有人提出，因為兩條腿蹲久了，會導(dǎo)致肛門周圍靜脈血液回流會受到影響，增加長痔瘡的風(fēng)險。這個說法，到底正不正確呢?

的確，如果有痔瘡的人，恐怕都不太愿意用力排便，怕會引發(fā)痔瘡發(fā)作，照這個邏輯來說，使用坐式馬桶時腹部壓力小，在排便時就需要多用力一些，也就容易增加腹內(nèi)壓，所以容易引起痔瘡的發(fā)生;而需要出力比較小的蹲式馬桶，應(yīng)該是比較不容易引起痔瘡發(fā)作。但很多有痔瘡的人卻很擔(dān)心，用蹲式馬桶很容讓原本躲在肛門內(nèi)的內(nèi)痔因為重力與肛門直腸角增大的關(guān)系，更容易跑出來變成外痔。

事實上，只光從排便時采用蹲姿或坐姿來分析痔瘡的發(fā)病機(jī)率，真的是很不科學(xué)的作法，因為不管使用哪種姿勢排便，只要是上廁所的時間過長，都可能會引起痔瘡。因為長期保持一種動作如久坐久蹲，都會影響直腸海綿體的靜脈血液回流，讓它過度膨脹，也會導(dǎo)致它的支撐結(jié)構(gòu)失去彈性而引發(fā)痔瘡。

因此，從生理結(jié)構(gòu)上來說，只要是健康的成年人，使用蹲式馬桶要比使用坐式馬桶對排便順暢與健康有一定的好處，但是不論是蹲式或是坐式的排便姿勢，都跟引起便秘、和痔瘡發(fā)作沒有必然的關(guān)系。